Aspic de frutas

Áspic de frutas

Áspic de frutas

Ingredientes para el áspic de frutas

  • 500 g de frutas variadas
  • 3 hojas de gelatina neutra
  • 1/2 L de Zumo de naranja natural
  • Menta

Preparación:

En primer lugar cortar y trocear las frutas.

Después remojar en agua fría la gelatina.

A continuación verter un poco de agua caliente poco a poco sobre la gelatina remojada,removiendo hasta que se haya disuelto por completo e incorporar el zumo de naranja poco a poco

Luego hechar una capa delgada de gelatina en un molde  y mantener templado el resto. Introducir el molde en el frigorífico. Cuando la gelatina haya cuajado, repartir sobre ella las frutas e incorporar el resto de gelatina líquida.

Volver a meter el molde al refrigerador hasta que esté cuajado.

Por ultimo desmoldar y decorar con unas hojas de menta

Si quieres comenzar una dieta no dude en contactar conmigo.

Estaré encantada de poder ayudarte en el cambio.

Elisa Escorihuela Navarro

Nutt, tu Centro de nutrición en Valencia

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